Психологическая разгрузка во время игры.

[minys]

Замечал за собой что во время игры находишься в каком то эмоциональном напряжении, особенно когда игра идет плохо и в основном проигрываешь.

Хотелось бы узнать,

1. Каким способом преодолеть это напряжение?

2. Как часто стоит делать перерывы?

3. Чем еще можно заниматься во время игры, чтобы не зацикливаться на проигрышах?

Лично мне помогает смена обстановки, посмотреть какой нибудь фильм или ролик на Ютубе, сделать дела по дому. Но иногда не могу оторваться от игры говоря сам себе "ну вот последнюю..." "Еще одну и все..." но каждый раз это все продолжается и продолжается. Помогает такой способ: если понимаешь что нужно сделать паузу но не можешь оторваться надо запланировать какое то дело и досчитать до пяти и на цифре пять встать и начать делать. Помогает.

[dimash1976]

Берёшь пиво банок восемь по литру и никакого напряжения, хоть льёт хоть в плюс, все уже привыкли к сливам, для меня всёравно слило, ну и слило, поднял так сразу выведу

[minys]

4 minutes ago, dimash1976 said:

Берёшь пиво банок восемь по литру и никакого напряжения, хоть льёт хоть в плюс, все уже привыкли к сливам, для меня всёравно слило, ну и слило, поднял так сразу выведу

Кстати да про этот вариант как то я не подумал, хотя знаю что в таком состоянии мне лично приятно играть))))

[millioner500]

Как вариант, когда я играл в турнирный покер, там как-то надо было психологически разгружаться. Но перерыв маленький всего 5 минут, а во время турнира надо постоянно принимать решения, следить за игрой, и как-то отвлечься некогда. И то в перерывах очень помогали физ. нагрузки. Скажем отжимания раз 30-40 и приседания раз 50. Вообще это полезно и для здоровья и психологически разряжает. Тут же нет привязки ко времени и в любое время мы можем встать и провести маленькую физ. зарядку. Главное чтобы не переусердствовать, и не устать так чтобы потом хотелось спать

[minys]

1 minute ago, millioner500 said:

Как вариант, когда я играл в турнирный покер, там как-то надо было психологически разгружаться. Но перерыв маленький всего 5 минут, а во время турнира надо постоянно принимать решения, следить за игрой, и как-то отвлечься некогда. И то в перерывах очень помогали физ. нагрузки. Скажем отжимания раз 30-40 и приседания раз 50. Вообще это полезно и для здоровья и психологически разряжает. Тут же нет привязки ко времени и в любое время мы можем встать и провести маленькую физ. зарядку. Главное чтобы не переусердствовать, и не устать так чтобы потом хотелось спать

Главное не делать этого когда в тебе уже плещится пару литров пива)))) а то весь положительный эффект приведет к печальным последствиям))))

[millioner500]

2 minutes ago, minys said:

Главное не делать этого когда в тебе уже плещится пару литров пива)))) а то весь положительный эффект приведет к печальным последствиям))))

Ну это само собой, просто там был другой подход к игре, и никогда пьяным не садился за стол покера. Ну тут уже выбор, или психологически разряжаться пивом, или сделать физ зарядку

[Mazda3]

Я не особо нервничаю во время игры, да бывает обидно, что слито больше ляма, но надо понимать, что как пришли так и ушли это не личные деньги, поэтому и расстраиваться неиза чего, надо понимать, что это просто развлечение и все))

[minys]

19 minutes ago, Mazda3 said:

Я не особо нервничаю во время игры, да бывает обидно, что слито больше ляма, но надо понимать, что как пришли так и ушли это не личные деньги, поэтому и расстраиваться неиза чего, надо понимать, что это просто развлечение и все))

когда у тебя на балансе есть какие то средство для меня не важно от куда они пришли, я так или иначе потратил на это время, и когда я их проигрываю то считаю это своей потерей(( именно поэтому и напрягаюсь

[Mazda3]

2 minutes ago, minys said:

когда у тебя на балансе есть какие то средство для меня не важно от куда они пришли, я так или иначе потратил на это время, и когда я их проигрываю то считаю это своей потерей(( именно поэтому и напрягаюсь

Так и посидеть можно, если из-за всего переживать)) нервы дороже поэтому не стоит расстраиваться из-за всякой мелочи

[millioner500]

7 minutes ago, minys said:

когда у тебя на балансе есть какие то средство для меня не важно от куда они пришли, я так или иначе потратил на это время, и когда я их проигрываю то считаю это своей потерей(( именно поэтому и напрягаюсь

Женя, ну так ты же смотришь фильмы, или как-то отдыхаешь, ты тратишь свое время, но не считаешь же потерей то время которое ты на их затратил. Надо как-то находить баланс, между отдыхом и развлечением. Пробуй разные варианты, и ищи психологический комфорт для себя. Любое напряжение ведет чаще всего к потере денег...

[majes20]

Я всегда переключаюсь между игрой,фильмом и чатом. Никогда не играю больше 30-40 минут,так как дальше идет давка на мозг,а после и слив. Обычно выбираю для расслабления какой-то сериал или фильм на пару часов,а после или в чате пообщаюсь или просто посмотрю,что пишут,ну или продолжу играть минут 30. 

[Mazda3]

4 hours ago, minys said:

Замечал за собой что во время игры находишься в каком то эмоциональном напряжении, особенно когда игра идет плохо и в основном проигрываешь.

Хотелось бы узнать,

1. Каким способом преодолеть это напряжение?

2. Как часто стоит делать перерывы?

3. Чем еще можно заниматься во время игры, чтобы не зацикливаться на проигрышах?

Лично мне помогает смена обстановки, посмотреть какой нибудь фильм или ролик на Ютубе, сделать дела по дому. Но иногда не могу оторваться от игры говоря сам себе "ну вот последнюю..." "Еще одну и все..." но каждый раз это все продолжается и продолжается. Помогает такой способ: если понимаешь что нужно сделать паузу но не можешь оторваться надо запланировать какое то дело и досчитать до пяти и на цифре пять встать и начать делать. Помогает.

У меня есть предложение) Начни ходить на обычную работу и проиграши здесь в казино тебя перестанут расстраивать) так как появятся хлопоты поинтересней

[axl404]

Психология...... Это очень не материально и пощупать нельзя(.Я думаю в игре лучше всего,когда тебя не отвлекают.Не загружайся,чтобы не разгружаться.Алгоритм игры-это робот и ему пофиг на наши эмоции.Нажимай на кнопки наиболее правильно по твоему мнению.Из реала скажут это бред,а не игры.-они правы.Больше наблюдашек других не знаю пока.Здесь игры такие что огого.Можно в пример ставить,что самое жестокое в мире  и то ,что нас больше всего в жизни проигрывает -штакана игры))))))))

[Shadowix]

Когда суммы приличные в игре, вот тогда уже и начинает бится сердце чаще. Я на прайме сегодня играл по ставке в 2500 тысячи сатош и иксе 100. Оставалось тысяч 20 и мне выпало заветное число. Также уже успел затестировать обменник. Лично я когда начинаю играть, кажется что я вообще в другом мире нахожусь.

[Magicsh]

Ну все зависит в первую очередь от исхода игры. Когда игра нормально идет, хочется дальше продолжать в том же духе, когда идет полный слив, тогда и напиться охота. Я сколько играю в казино, веду себя порой неадекватно при проигрышах.

[minys]

21 hours ago, Mazda3 said:

У меня есть предложение) Начни ходить на обычную работу и проиграши здесь в казино тебя перестанут расстраивать) так как появятся хлопоты поинтересней

У меня есть интересная работа, и я как то стараюсь совмещать это и согласен хлопоты есть, но это как то не отвлекает от таких неприятных моментов описанных выше

 

[Mazda3]

Если не секрет, кем ты работаш, что у тебя столько свободного времени? Лично я сижу дома и все равно не могу себе позволить здесь находится подолгу

[minys]

13 minutes ago, Mazda3 said:

Если не секрет, кем ты работаш, что у тебя столько свободного времени? Лично я сижу дома и все равно не могу себе позволить здесь находится подолгу

У меня просто всегда телефон под рукой, Не хотелось бы говорить об месте моей работе, в одной из гос структур так скажем. 

[axl404]

1 minute ago, minys said:

У меня просто всегда телефон под рукой, Не хотелось бы говорить об месте моей работе, в одной из гос структур так скажем. 

А можно конкретней?Эта информация для форума просто битками засыпет форумчан.

[Novoslav]

Я здесь особо крупными суммами не играю, так что и переживать особо не из-за чего. Психую, только когда выпадает несправедливо длинная серия проигрышных ставок. И то не долго. Расслабляюсь во время игры очень просто - курю, выпиваю что-нибудь алкогольное, либо смотрю какие-нибудь приколюхи на ютьюбе. При таком положении вещей, чисто теоретически, вообще до фени на результат игры . Как вариант, поиграть в другую игру и на другом сайте, либо вообще перестать играть, например посмотреть какой-нибудь фильм или пойти погулять.

[Vikont123]

нервозность и психи в основном когда играю на депозит ,особенно когда ливанёт и в попытке отбить психуешь и увеличиваешь ставки  в таких случаях я беру пивка или водовки  и игра как     то спокойнее идет, слил крупную ставку -налил хряпнул , закусил -отлегло и нет желания уже влупить ставку на весь баланс

[YuRed]

я орнул прям  когда тему увидел, какие нах психологические нагрузки-разгрузки!? вы что здесь экзамены сдаёте или это вопрос жизни и смерти? не напрягайтесь  по игре и никакие "разгрузки" не нужны, осталось ещё психолога пригласить, чтобы он уболтал что всё нормально 

[sofia]

Вовремя игры включила музыку и слушаю норм помогает не отвлекаюсь на чат не читаю не чего лишнего в чате .  А так просто смотрю сериал или что то делаю по дому или могу гулять пойти . Хорошая прогулка на часик хорошо приведет в норму психологическое состояние.

[kiv211]

On 12/7/2018 at 8:34 AM, minys said:

Замечал за собой что во время игры находишься в каком то эмоциональном напряжении, особенно когда игра идет плохо и в основном проигрываешь.

Хотелось бы узнать,

1. Каким способом преодолеть это напряжение?

2. Как часто стоит делать перерывы?

3. Чем еще можно заниматься во время игры, чтобы не зацикливаться на проигрышах?

Лично мне помогает смена обстановки, посмотреть какой нибудь фильм или ролик на Ютубе, сделать дела по дому. Но иногда не могу оторваться от игры говоря сам себе "ну вот последнюю..." "Еще одну и все..." но каждый раз это все продолжается и продолжается. Помогает такой способ: если понимаешь что нужно сделать паузу но не можешь оторваться надо запланировать какое то дело и досчитать до пяти и на цифре пять встать и начать делать. Помогает.

когда я вхожу в раж, меня ничего не сможет отвлечь. хотя нет, только пожалуй пару вариантов - телефонный звонок или дверь открыть) Нет, серьёзно, остановится капец как сложно, одно дело если я выигрываю- мне прёт,ставки растут, адреналин скачет, хочется больше, но всё же остановится можно, например на перекур, чайку сделать...а там уже немного поостыть и прийти в себя, а вот когда проигрываю просто начинает бес брать от неотгаданых карт...тут всё безнадёжно, иногда вхожу в такое состояние,что реально для меня все звуки становятся как в тумане,соображение выключается и игра продолжается как на автопилоте вроде как и без моего участия...и так до слива или до отбития.

[tohali12345]

воббще не парюси ну вийграю и виграю нет так нет